Pular para o conteĂșdo principal

🎉 Black November jĂĄ chegou na PĂ© Relax! 😍Com descontos de atĂ© 50% em produtos selecionados para vocĂȘ renovar seus calçados. NĂŁo perca essa oportunidade Ășnica! Aproveite nossas promoçÔes pelo nosso site 😉 #blacknovember #DescontosImperdĂ­veis #pĂ©relax


via Instagram https://instagr.am/p/DChTWkSupiM/

ComentĂĄrios

Postagens mais visitadas deste blog

Joanete: confira TUDO o que vocĂȘ precisa saber!

Joanete: confira TUDO o que vocĂȘ precisa saber ela! –  vocĂȘ notou que o dedĂŁo do pĂ© estĂĄ “inclinado”, ou estĂĄ sentindo dores? EntĂŁo leia este post, pois vamos explicar tudo o que vocĂȘ precisa saber sobre a Joanete! Aqui vocĂȘ encontrarĂĄ a definição, sintomas, causas, tratamento, suas complicaçÔes e como prevenir ela. Vamos começar?   O que Ă© Joanete? A Joanete Ă© uma deformação que ocorre no dedĂŁo do pĂ©, onde o mesmo fica voltado para dentro, conforme pode ser visualizado na imagem acima, ela tambĂ©m Ă© conhecida como HĂĄlux Valgo (nomenclatura mĂ©dica). Outras caracterĂ­sticas que a Joanete pode assumir Ă© de sobrepor o segundo dedo ou atĂ© mesmo de se inclinar para baixo dele. Com ela tambĂ©m podem surgir calosidades e atĂ© mesmo o surgimento de um “caroço” (normalmente um dos ossos da base do dedĂŁo se projeta ao sentido contrĂĄrio do dedĂŁo) no dedĂŁo do pĂ©. Preparamos este vĂ­deo par falar um pouco sobre o joanete, confira!   O que causa Joanete? A causa nĂșmero 1...

Dor em cima do pé

Dor em cima do pĂ© – VocĂȘ estĂĄ sentindo dores na parte de cima do pĂ©, ou incĂŽmodos durante o caminhar e nĂŁo faz ideia do que pode ser? EntĂŁo continue lendo este texto para descobrir tudo o que vocĂȘ precisa saber sobre este tipo de dor, e claro, como fazer com que ela nĂŁo volte mais!   Conforme podemos visualizar na imagem acima, o dorso do pĂ© (parte de cima) Ă© composta por um conjunto de pequenos ossos, e os mesmos possuem ligamentos entre si, e hĂĄ alguns tendĂ”es prĂłximos Ă  eles, e todo esse grupo de ossos, ligamentos e tendĂ”es estĂŁo sujeitos Ă  lesĂ”es, que serĂŁo mais detalhadas logo abaixo: Dor em cima do pĂ©: principais causas A dor no pĂ© geralmente sĂŁo mais sentidas na regiĂŁo chamada de cuneiform bone da figura acima ou tambĂ©m conhecido como osso cuneiforme, e na regiĂŁo dos ossos metatarsos ou metatasal bone conforme a imagem demonstra. PorĂ©m tambĂ©m pode ocorrer dores em outras regiĂ”es. Dentre as principais causas das dores no dorso do pĂ©, uma das mais comuns Ă© em decorrĂȘ...

O que Ă© bom para esporĂŁo? 7 dicas para aliviar a dor no esporĂŁo.

O que Ă© bom para esporĂŁo? Conheça 7 dicas para aliviar a dor no esporĂŁo – O esporĂŁo Ă© um dos principais causadores de dor nos pĂ©s da população brasileira, juntamente com o joanete eles correspondem a 80% das consultas Ă  mĂ©dicos ortopedistas especialistas em pernas e pĂ©s. Hoje em dia jĂĄ existem diversos modelos de sapato para esporĂŁo  e com isso vocĂȘ poderĂĄ manter a vida em movimento mesmo com o diagnĂłstico de esporĂŁo. Aqui na PĂ© Relax temos uma preocupação muito grande com o conforto e a saĂșde das pernas e dos pĂ©s e por isso separamos estas dicas pensando em vocĂȘ, confira!   Alongamentos nas pernas e pĂ©s Ă© bom para esporĂŁo Alongamento para aliviar as dores do esporĂŁo Faça regularmente alongamentos da panturrilha para que sua musculatura esteja sempre preparada para lidar com a caminhada. O alongamento tambĂ©m ajudarĂĄ na melhora da inflamação da regiĂŁo do esporĂŁo. VocĂȘ pode usar uma toalha na ponta dos pĂ©s para auxiliar neste alongamento.   Diminuir o ritmo das atividades ...