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Sandália Masculina, mais que opção além do chinelo! – A Sandália Masculina também é um fenômeno recente interessante. O homem tem muita frescura com sandália porque usa geralmente o chinelo e pronto, usa lá na casa de praia, para ir na padaria e etc. Hoje já existem muitas sandálias legais, que não tem nada a ver com desarrumação, exatamente o contrário disso. Sandálias que substituem tênis, sapatos… Tem sandália hoje em dia, dá pra ir até pra noitada! Para introduzir você nesta “nova” onda, vamos conversar um pouco sobre os modelos e como você deve usar sua sandália.   Modelos e opções de Sandália Masculina Quando falamos de sandálias nível básico estão falando de que? Qual é aquela que está sempre em nosso pé? É o chinelo de dedo, de borracha, produto de exportação brasileira para o mundo inteiro! Outra opção muito conhecida é a sandália de couro. Hoje em dia existem opções no mercado com design incrível e que estão bombando muito. É possível até sair na noite de tão legal que

Joanete: confira TUDO o que você precisa saber ela! –  você notou que o dedão do pé está “inclinado”, ou está sentindo dores? Então leia este post, pois vamos explicar tudo o que você precisa saber sobre a Joanete! Aqui você encontrará a definição, sintomas, causas, tratamento, suas complicações e como prevenir ela. Vamos começar?   O que é Joanete? A Joanete é uma deformação que ocorre no dedão do pé, onde o mesmo fica voltado para dentro, conforme pode ser visualizado na imagem acima, ela também é conhecida como Hálux Valgo (nomenclatura médica). Outras características que a Joanete pode assumir é de sobrepor o segundo dedo ou até mesmo de se inclinar para baixo dele. Com ela também podem surgir calosidades e até mesmo o surgimento de um “caroço” (normalmente um dos ossos da base do dedão se projeta ao sentido contrário do dedão) no dedão do pé. Preparamos este vídeo par falar um pouco sobre o joanete, confira!   O que causa Joanete? A causa número 1 da Joanete é o uso de s

Calos nos pés: veja agora como se livrar deles! – Há calos surgindo em seu pé, e você ainda não sabe o que está causando e o que fazer para eliminá-los? Então fique atento, pois iremos compartilhar tudo o que você precisa saber para prevenir e livrar-se dos calos! Basicamente os calos são causados por atritos na pele, e podem surgir nas mãos ou nos pés, porém nesta postagem vamos focar somente nos pés, e explicar tudo sobre eles. Sem mais delongas….   O que são os Calos nos Pés? Os calos são pequenos “caroços” que se formam na pele, eles possuem uma textura bem áspera e dura. Sua aparência pode lembrar uma ferida, porém calos recentes não costumam apresentar dores. Eles protegem a pele na parte de baixo do caroço, portanto não se deve tentar removê-los cortando ou tentando arrancá-los, pois isso poderia gerar lesões.   O que causa Calos nos Pés? Os calos nos pés são ocasionados pelo desgaste na pele em uma região específica que sofre de atrito constante, e quase sempre este atr

Dor na lateral do pé? Veja agora como se livrar dela –  você está sentindo dores nas laterais do pé, e quer aprender à como se livrar delas? Então continue lendo este texto, pois vamos falar sobre as causas, o tratamento e como preveni-las. As dores nas laterais do pé costumam estar mais relacionadas a lesões, problemas com os tendões e principalmente pelo uso de calçados apertados ou de salto alto.   Dor na lateral externa do pé A dor na lateral externa do pé surge com maior frequência por lesões nos tendões do pé, que são estruturas que unem os ossos aos músculos e que permitem os movimentos dos mesmos. Este tipo de lesão é popularmente conhecida como tendinite .   O que causa tendinite? A tendinite é causada por lesão por esforço repetitivo ou LER, e também pode ser causada pelo excesso de atividade física, ou simplesmente pela sobrecarga dos tendões e pode seguramente causar a dor na lateral do pé. Ela é uma inflamação muito comum em pessoas que praticam exercícios de alta